思い立ったらその日に始めてみる勇気

あけましておめでとうございます^^
レナリスです。

2017年が始まりました。年の初めというものはとても清々しい気分ですね。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

元旦と言えば、「一年の計は元旦にあり」ということわざが浮かんできます。
年の初め、特にきりの良い1月1日は、今年こそは!と変わるには良いチャンスです。

「もう、元旦も、三が日も過ぎてしまった・・」と、しょんぼりしていませんか。

実際にはものごとを始めるのに、早いも遅いもありません。
12月30日に始めたって、1月30日に始めたっていいのです。
それよりも、思い立った日に行動することが大事です。

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将来に夢や目標を持ちつつ、今の自分にも充実感をもつためには

こんにちは^^
レナリスです。

夢や目標に向けて集中する女性の姿はとても美しく、輝いているものです。

目標を目指している途中は?夢を達成できなかったら?そんなとき、心は満たされていますか。
目標に向けて動いている途中であっても、夢が達成できなかったとしても、充実感を感じることができたらとても幸せですよね。

毎日に充実感をもって夢や目標を目指すには、今の自分を受け入れたうえで、今だけに注目することが大切です。
心の世界では「今、ここ」という表現が良く使われています。

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「雨が降ったら地を固める」喧嘩でより良い関係を築くために大切なこと

こんにちは^^
レナリスです。

今日は女性にとって悩みの一つである、喧嘩のお話です。

恋愛関係や友人関係、会社の上司や同僚との関係、親子関係。
他人と自分との関係において衝突はつきものです。
生まれ育った環境や今持っている考え方が全く同じだという人はいませんから、表立った衝突にならずとも、かならず二人の価値観のすり合わせが行われています。

合わないと思えば去る人、無理して合わせる人、ここが嫌だと指摘する人、オブラートにくるんで伝える人、成長を期待し見守る人、自分にも嫌な部分があるから相手の嫌な部分も気にならないという人、何も考えずに我を通し続ける人、色々な反応があるでしょう。

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幸せすぎて怖い・・と思いますか?

幸せすぎて怖い・・こんな風に思うことはありませんか。

「彼とあまりにうまく行きすぎて怖い・・この幸せは長く続かないに違いない」
「仕事で順調に進みすぎる、今後大きな失敗をしでかすのでは・・」
「とっても幸せに感じるけれど、失うことを考えてあまり幸せに浸りすぎないようにしよう」
「ここ最近は心が安定していてとても楽だ、でもきっとそのうち大きな苦しみがやってくるんだな・・」

幸せを自分の力で手に入れている実感がわいてくれば、幸せな状態に対する怖さはなくなっていきます。
そして、今の幸せを十分噛みしめ味わうとともに、もっと上の幸せに向けて努力をすることです。

誰かが幸せを運んでくれたり、運よく幸せを手に入れたり、
自分では良く分からないままに幸せが手に入ってしまうからこそ、失うことが不安になってしまうのです。

幸せを自分の力で手に入れる方法を6つ、ブログ内の参考となる記事もいっしょに挙げていきますね。

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「あの人は毎日雰囲気が違う」・・素敵な女性の秘密はスカートにあった

心についての記事が続きましたので、今日は服装のお話しです^^

女性らしい服装として挙げられるものの一つに「スカート」があります。

おとといは可愛らしい女性、昨日は洗練された知的な女性、そして今日はセクシーな女性。
スカートの選び方次第で、色々な雰囲気の女性に変身できてしまうことを知っていますか。

スカートを構成する要素は
「形」・・フレア(フワッと広がる)・タイト(身体に沿う)
「丈」・・ミニ(ひざよりもかなり上)・ミディアム(ひざより少し上~少し下)・ロング(ふくらはぎ~くるぶしが隠れるマキシ丈)
他にも
「素材」「色」「柄」、細かく見ていくと「ウエストの位置」「装飾」などがあります。

中でもスカートの「形」「丈」はスカートの第一印象を決める重要なポイントです。

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恋愛テクニックに疲れたときに気にすべきたった1つのこと

恋愛で飽きられない女性になるためのテクニックはさまざまなものがあります。

小悪魔女子、魔性の女・・こんな魅力的な表現もありますね。
みなさんも、一度は検索したことがあるのではないでしょうか。

・会いすぎない
・自分からはメールしない
・自分から好きと言わない
・まめに雰囲気を変える
・他の男性の影を見せて彼をハラハラさせる
・喜び、お礼は全力で表現する
・彼にダメ出しをしない
・重い話、暗い話をしない
・昼は清楚、夜は大胆に・・
・常に女性らしい見た目にしておく

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アンチエイジングをし続けていないと不安ですか

女性の関心事として大きなものに「アンチエイジング」があります。
中には20代からアンチエイジングを始めましょう、と指南している方もいらっしゃいます。

アンチエイジングとは、抗老化、抗加齢という意味です。
つまり老化や加齢にあらがい、できる限り若々しくいようとするために行うものごと、全てを指すようです。

アンチエイジングの考え方自体はとても素晴らしいものです。
美容医療、化粧品、食事、運動法など、さまざまなアンチエイジング方法が研究され、日々進歩しています。
そして、実際にそのおかげで美しく健康な状態を保つ方がたくさんいらっしゃるのです。

ですが、もしアンチエイジングを何かに追い立てられるように行っていたり、していないと非常に不安だという考えをお持ちだとしたら、辛くはありませんか
そんな時は、アンチエイジングを少し休憩して、自分の心を見直してみてはいかがでしょうか

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あなたの応援団はいますか?

目標に向かって努力している女性はとびきり美しいものです。

まっすぐに目標を見据えて向かっていく姿は輝いており、男性からも女性からも尊敬の念をもって愛されます。

さて、目標に向けて失敗を重ねつつも頑張っているとき、その努力に水を差す人が居るかもしれません。
それは気にする必要のないことです。
すごいな、頑張ってるね、と励ましてくれる人の意見だけに注目するようにしましょう。

つまづいているときや伸び悩むときに、休憩することや、より良い方向に改善していくことは必要かもしれません。
努力を認めてくれた上で、ひと休みを提案してくれたり、改善したほうが良い点を冷静に教えてくれたりする人の意見に耳を傾けましょう。
上手に導く人の教えは心地よいもので、心底納得がいくものです。

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素敵な女性には、苦手な人なんていないのでしょうか?

あなたには「苦手な人」や「自分と合わないように感じる人」はいらっしゃいますか。
もっと想いが激しくなると、「嫌いな人」となることもありますね。

『素敵な女性というものは、苦手な人なんていなくて、周りのみんなが好きで、その上みんなから好かれているはず・・
だから、苦手な人だなんて思ってはいけない!』
こんな風に考えて、自分を苦しめてはいませんか。

結論から言いますと、苦手な人や合わない人は居てもいいのです。

自分の価値観がすべての他人の価値観と合うことはあり得ないからです。
どんな人ともぴったり合うのだとしたら、自分が多くの我慢をしているか、相手が上手に合わせてくれているかのどちらかです。

我慢して相手に合わせることは、心をどんどん疲れさせます。
苦手な人とお付き合いしていく上で大切なことは、自らの心の健康を一番に考えることです。
素敵な女性は、苦手な人がいたとしても心の振れ幅が少なく、また、自らの心を乱れさせないコツを知っているだけなのです。

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言いにくいことも、嬉しいことも。魔法の伝え方とは

アイメッセージ、ユーメッセージという言葉を聞いたことはございますか。

アイメッセージ・・私(英語のI、アイ)がどう思うかを伝えるメッセージ
ユーメッセージ・・相手(あなた、英語のYOU、ユー)を主語にして伝えるメッセージ

お願いごとをするときや、改善してほしいこと、少し言いづらいことを伝えるとき、喜びを伝えるとき。
自分の思いを伝えようとするときにアイメッセージで伝えるようにしますと、相手の心に良く響きます。
アイメッセージを上手に使える女性は、周りの人間関係をおだやかにすることができます。
恋愛や夫婦関係でも役に立つ方法です。これらは特に濃い人間関係ですから、大きな効果を感じることができますよ^^

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