こんにちは＾＾
レナリスです。
あなたは猫背ですか？
スマホやPCが普及した現代の日本では、多くの方が自然と猫背になっているそうです。
姿勢が良いと、それだけで女性らしさはアップします。
女性の健康的な美が伝わるのでしょうね。
姿勢を良くするとバストアップにも効果があると知っていましたか？
普段猫背の方なら、姿勢をシャンとしただけでバストが大きくなったように見えるはずです。
その上肩甲骨まわりの血行が良くなるのでバストの発育を妨げず、バストを支える筋肉も鍛えられ、形の良いハリのあるバストにもなります。
バストアップの体操と組み合わせると、さらに効果がありますよ＾＾
こんにちは＾＾
レナリスです。
誰かが困っている時や、困りそうだなと思う時に手を差し伸べる・・そんな親切な行動は女性らしさを感じさせてくれます。
それだけではなく、誰かの助けになった！という気持ちで自らの心がとても晴れやかになりますよね。
その一方、自分が親切だと思ってしたことが相手の迷惑になってしまった・・こんな話も良く聞きます。
有名な例として、『若い人がお年寄りに席を譲ってあげたら、年配の人の機嫌を損ねてしまった』というエピソードがあります。
若い人の考え「お年寄りは立っているのがしんどいはず、だから席を譲ってあげたら喜ぶだろうなぁ。」
年配の人の考え「まだ元気なのに年寄り扱いするなんて！悲しくて悔しいなあ。」
こういうお話を聞くと、他人に親切なことをするのが怖くなってしまいますよね。
親切と迷惑の境界線ってどこにあるのでしょうか。
こんにちは＾＾
レナリスです。
「一人で頑張りすぎないで、もっと相手に甘えることで愛される」というお話は良く聞きますね。
では、たくさん甘えることに慣れている女性はどうでしょうか。
困ったときは誰かを頼ったり、これ買ってほしいなっと可愛くおねだりをしたりをごく自然に行える女性。
「つらくても一人で耐えて頑張る女性の方が素敵なんじゃないのかな・・？」
「人に甘えてばかりで嫌がられちゃうかな・・？」
こんな風に思うことはありませんか。
答えは、人に甘えることが上手な女性のままで大丈夫です。
その上でさらに次の３つのポイントを意識すると、もっと愛される素敵な女性になれてしまいます＾＾
こんにちは＾＾
レナリスです。
誰かの言葉や行動に対して、大げさともいえる反応を返す女性。
自分の話に大きな反応を返してくれる、リアクションが大きい女性は男性からも女性からも人気ですよね。
誰だって自分の言ったことに何らかの反応があったら嬉しいものです。それが大きな反応ならなおさらです。
こんにちは＾＾
レナリスです。
今日は女性にとって悩みの一つである、喧嘩のお話です。
恋愛関係や友人関係、会社の上司や同僚との関係、親子関係。
他人と自分との関係において衝突はつきものです。
生まれ育った環境や今持っている考え方が全く同じだという人はいませんから、表立った衝突にならずとも、かならず二人の価値観のすり合わせが行われています。
合わないと思えば去る人、無理して合わせる人、ここが嫌だと指摘する人、オブラートにくるんで伝える人、成長を期待し見守る人、自分にも嫌な部分があるから相手の嫌な部分も気にならないという人、何も考えずに我を通し続ける人、色々な反応があるでしょう。
まっすぐに目標を見据えて向かっていく姿は輝いており、男性からも女性からも尊敬の念をもって愛されます。
さて、目標に向けて失敗を重ねつつも頑張っているとき、その努力に水を差す人が居るかもしれません。
それは気にする必要のないことです。
すごいな、頑張ってるね、と励ましてくれる人の意見だけに注目するようにしましょう。
つまづいているときや伸び悩むときに、休憩することや、より良い方向に改善していくことは必要かもしれません。
努力を認めてくれた上で、ひと休みを提案してくれたり、改善したほうが良い点を冷静に教えてくれたりする人の意見に耳を傾けましょう。
上手に導く人の教えは心地よいもので、心底納得がいくものです。
アイメッセージ、ユーメッセージという言葉を聞いたことはございますか。
アイメッセージ・・私(英語のI、アイ)がどう思うかを伝えるメッセージ
ユーメッセージ・・相手(あなた、英語のYOU、ユー)を主語にして伝えるメッセージ
お願いごとをするときや、改善してほしいこと、少し言いづらいことを伝えるとき、喜びを伝えるとき。
自分の思いを伝えようとするときにアイメッセージで伝えるようにしますと、相手の心に良く響きます。
アイメッセージを上手に使える女性は、周りの人間関係をおだやかにすることができます。
恋愛や夫婦関係でも役に立つ方法です。これらは特に濃い人間関係ですから、大きな効果を感じることができますよ＾＾
『自己主張が強い女性は敬遠される』
こんな話を耳にしたことはございませんか。
それを聞いて、女性というものは主張しない方が良いんだ・・と、ぐっと思いを秘めることはありませんか。
また逆に、自己主張をいっぱいしているのに、なぜか周りから愛されている女性は居ませんか。
自己主張が上手にできる女性は、男性からも女性からも愛されます。
自己主張という言葉は否定的にとらえられがちですが、
自分の主張や思いを表現していくことは、自分の心を大切にすることにつながります。
また、上手な自己主張は相手の気を悪くさせることはなく、女性らしさがさらに引き立つものです。
口角を上げる習慣はあなたの女性らしさをさらに引き立てるだけではなく、幸せを積極的に呼び込むことができます。
今日は、口角を上げるとどんな良いことがあるのかをお話しします。
口角を上げると、笑顔になりますね。
笑顔の効果についてはこちらの記事とその続編でもお伝えしましたが
今日は「笑顔」ではなく「口角」にスポットを当ててみます。
口角が上がっていることによる見た目への大きな効果は、若々しく見えるということです。
口角が上がるのに伴って頬が上がっている状態が若さを連想させるのです。
ほんの小さなパーツにもかかわらず、見た目の印象ががらりと変わる大切な場所です。
「恥じらいをもつこと」はあなたの女性らしさをグッと引き上げてくれます。
恥じらうという行為自体が女性という性を感じさせてくれることに加え、恥じらいによって隠された部分に女性らしい色香を感じるのです。
男性との恋愛関係においてだけではなく、同性での友人関係や近しい家族との関係においても、とても大切な心の持ち方です。
それでは、恥じらいの心とはどのようなものでしょうか。
何でもかんでも恥ずかしがることとは、少し違いそうです。
名前：レナリス
年齢：30代
性別：女性
メールや対面での恋愛相談経験多数あり
★恋愛相談はこちらで受付中です★
女性らしい外面や内面、そして揺らぎにくい心を磨くことによって、恋愛や仕事、家庭、その他すべての日常において幸せな毎日を送ることを目指します。
皆さんも一緒に、幸せの階段を登っていきましょう＾＾
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